Over depressie
Depressies komen veel voor. De aard en de oorzaak verschillen per persoon. Vaak gaan de klachten vanzelf weer over. Maar als deze aanhouden of verergeren en ze uw dagelijkse leven beïnvloeden, is het verstandig om hulp te zoeken.
Tekenen van een depressie kunnen zijn:
Naast GGZ Zorg bieden wij ook ...
- Somberheid of neerslachtigheid
- Minder plezier hebben in het leven hebben
- Minder of juist meer eten
- Teveel slapen of slapeloosheid
- Vermoeidheid
- Concentratieproblemen
- Gevoelens van waardeloosheid of schuldgevoelens
- Denken aan de dood of zelfdoding
Wat kan ik verwachten in de behandeling
Naast GGZ Zorg bieden wij ook ...
De psycholoog onderzoekt met u de aard, de ernst en de oorzaken van uw depressie. Hierbij staat uw persoonlijke verhaal en geschiedenis centraal, evenals uw vraag en doelen voor de behandeling.
Behandeling kan bestaan uit:
- Psycho-educatie: uitleg over depressie en adviezen
- Cognitieve Gedragstherapie: in stappen weer actief worden en meer realistische en helpende gedachten ontwikkelen
- Inzichtgevende therapie: uw inzicht vergroten in het ontstaan en de achterliggende mechanismen van uw klachten
- E-health: een online behandeling parallel aan de gesprekken, waarmee u thuis aan de slag gaat
- Medicatie: bij matige tot ernstige klachten geven wij soms het advies om medicatie te nemen ter ondersteuning van de psychologische behandeling. U bespreekt dit vervolgens met uw huisarts of een psychiater.
Kom in persoonlijk contact tijdens onze spreekuren
We staan u persoonlijk te woord op dinsdag, donderdag en vrijdag van 8.45 tot 9.30 uur
Telefoonnummer:
Voor spoedeisende klachten of vragen dient u contact te leggen met uw huisarts of (buiten kantoortijden) met Dokterswacht Friesland
